拉市海现在是国家湿地公园，3A级景区，有湖泊有草场，在湖里划船能看到远处的一些小山，冬天的时候很多鸟来过冬，春天的时候有油菜花、桃花、梨花等，山花烂漫；夏天的时候如果遇到天气比较好的时候也是非常漂亮的，如果天气不好景色会有折扣灰蒙蒙的，湿地也会显得没那么好看；秋天的时候大多数时候天气都不错，秋高气爽，蓝白白云的；冬天的时候很多候鸟会来拉市海，可以看鸟，景色也很漂亮。

拉市海是古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。这里是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。很多休闲观光游的游客基本都会到拉市海安排一天的时间去游玩，主要是骑马和划船。下面我们主要是介绍一下拉市海的游玩项目和注意事项。

拉市海游玩注意事项

拉市海可以说是丽江最乱的一个景区了，以前很多游客被宰。非常乱，去了之后要么挨宰，不想被宰就容易跟当地人起冲突；要么不想骑马划船就不让进去，啥也看不到。

拉市海3A景区，这个有20元的门票，是丽江的一个公司承包开发的，不是通常意义上的那个骑马划船游玩的那个景区。我们说的主要是骑马划船游玩这个项目。

现在去拉市海骑马划船的是拉市海私人开发的马场，马场提供骑马划船的服务。因为市场混乱，游客被宰的太多，在2017年9月份丽江政府开始整治这个景区，没有整治之前，拉市海有大大小小六七十个马场。后经过丽江市政府在2017年9月和10月两个月的整治，合并为18家马场，政府制定了拉市海的指导价格，指导价格为：（160元～460元）。可是现在拉市海的宰客现象还是存在。价格还是很乱从几十元到上千元不等。所以在去拉市海游玩之前请慎重选择马场，不要贪图小便宜，以免上当受骗。

拉市海距离丽江大研古城13公里左右，现在基本都是购买了骑马划船这个套票之后都是直接到离客栈最近的古城出口来接的。

通常去拉市海的游客都是下面几种方式过去的，有些方式就会为被宰埋下隐患，要注意一下。

（1）被当地拉客的拉过去的。一般在古城的各个路口等都会有一些当地的拉客大姐，问你要不要去拉市海骑马，划船，5元钱拉你过去，然后到了你自己买票，实际上都是忽悠你的。这种被拉过去的是一定要被坑的。如果遇到这种情况，别搭理他们，如果真这样被拉过去了，你没有过四五百元是别想回来的。一定切记！

（2）自己打滴滴，出租车，或者是别的什么车拉过去的。这种和第一种拉客叫你去的是一样一样的。你还帮他们省掉了拉客的环节。不知道师傅该多高兴。切记不要用这种方式去。

（3）旅行社报团，古城里有很多旅行社有去拉市海的团。这种团大多都是购物团。可能很多客人会说拉市海还有购物。是的，一般和旅行社合作的马场都是一些低端马场，马场是要卖马帮茶什么的！马场会有人专程要带你去品茶，最后卖你茶。

（4）客栈，网上约定。这种是最好的方式。你能在网上看到具体的项目安排，还有之前很多游客的评价，通过这种方式过去的能去到真正的好马场。网上或者客栈也有所顾虑就会给你推荐好的，性价比高的马场！。淘宝飞猪上有很多性价比不错的选择，推荐，尽量选择这种方式 。

（5）自驾，这种看似方便有免费停车。可到了马场之后，骑马划船都是挂牌价，吃饭也是比较贵的，最关键自驾游客也不知道哪家好。如果你真自驾过去的尽量多看看实际情况。

马场一般的行程安排：

早上接到客人，然后安排骑马，中午吃午餐（包含在费用里面），然后安排划船。

1、拉市海骑马

拉市海有历史悠久的茶马古道，所以很多游客都是想骑马感受一下以前的茶马古道。不过拉市海的骑马路线，可谓是多种多样。

主要是走的线路不一样，骑马时间不一样，不一样的线路沿途的风景不一样。一般中高端马场 骑马的时间一般为一个半小时到两个小时左右，走的是茶马古道，一些低端马场时间是二三十分钟，所以还是要选择好一点的马场。

骑马注意事项

（1）骑马要听从马夫安排，不要擅自作主，放松身体。

（2）骑马过程中，不要在马背上随意拍照以免危险！注意安全。

（3）脚要稳放在马鞍的马凯里，手要握紧马鞍。

（4）随身携带的东西尽量要放好，比如手机钱包钥匙什么的，不要不小心就掉了。骑马有时候有味，准备个口罩。

2、拉海的土鸡火锅

拉市海一日游里基本都包含了午餐，基本都是土鸡火锅。土鸡火锅是丽江的一道特色菜，不过拉市海的土鸡火锅每家差别也很大，有些高端马场用的是真正的土鸡，卫生也会好一些。而有的马场材料就很难说了，就餐环境差，卫生差。所以还是看选择什么样的马场了，一分钱一分货。

有些马场午餐会在 一些好的会所 就餐，有很漂亮的露台，可以观景，比如云端彼岸会所。

3、拉市海划船

拉市海所有的马场都是围湖而建的，不过各个马场的划船区域却是差别很大，好的区域确实是风景很漂亮，而差的区域就是那种全是水草，没有美感，更差一点的就是在一小块水塘里面。

拉市海划船是游玩行程的必体验项目，在湖里划船可以一赏湖光山色，看雪山倒影，冬天的时候会看到侯鸟在湖里嬉戏玩耍，非常惬意。拉市海划船一般分为两种，一种是皮划艇，一种是铁皮船。皮划艇划船是自己划，有单人皮划艇、双人皮划艇、和三人皮划艇。三人皮划艇带小孩子的父母可以选择。大多数的都是选择皮划艇，建议选择皮划艇，更有游玩乐趣一点。铁皮船就是船夫划船，自己在船上欣赏风景。不过一般高端马场两种都可以玩，而且不限时间。所以可以在购买票的时候咨询一下马场。

划船注意事项：

（1）一定要穿好救生衣，不可擅自脱去救生衣。

（2）在船上滑行过程中，不要嬉戏打闹，以免翻船。

（3）滑行离马场过远，不知道该怎么回马场时记得联系马场求助带你回来。

所以建议大家在网上选择一个评价不错的马场一日游，多看看相关服务项目的介绍和游客的评价，只要选择到好一点的马场，拉市海游玩还是不错的。