青海海北州门源县油菜花旅游攻略，看门源万亩油菜花

门源的油菜花现在名气很大，确实油菜花的面积比较大。如果是正好在油菜花开的时间段去青海的话，可以顺道去看看，公路两旁还有在公路上的部分点都能看到大片的油菜花。

关于门源县

门源县全称门源回族自治县，属于青海省海北藏族自治州管辖，距离省会西宁市150公里，距离海北州州府驻地250公里，40%的人口为回族，总人口16万人左右。

秦代为羌人故地，两汉、三国为西平郡辖地。东晋十六国时，先后属前凉、后凉、南凉、北凉五国属地。南北朝时为鲜卑族吐谷浑人牧地。

隋、唐属鄯州辖地，后被吐蕃占领。宋时为凉州吐蕃六谷部、西夏、河湟吐蕃唃厮啰等地方政权和宋王朝交替统治。元代为章吉附马封地，属西宁州管辖。随同蒙古军队东来的部分”西域亲军”，屯耕牧养留居门源。明朝洪武六年（公元1373年），马步驻军实行”上马为军、下马从耕”，开始从事种植业生产。明末为蒙古族麦力干牧地。清雍正二年（公元1724年），清军平定罗卜藏丹津反清事件后，置大通卫。次年筑大通城（今门源县城）。

民国十八年（公元1929年），由大通县划出北大通的红山堡、永安堡和祁连八宝、阿力克一带，西宁县划出仙米寺、珠固寺属一带地方，设置门源县，属青海省管辖。

1949年9月10日，门源解放，9月16日，成立门源县人民政府。1953年12月19日，建立民族区域自治政权—-门源回族自治区。1955年6月改名为门源回族自治县。

门源回族自治县多处出现的卡约文化、辛店文化古村落、古墓遗址说明，早在3000年前，在这块土地上就有古老的羌、戎等先民繁衍生息，从事以牧业、狩猎为主的生活。是“丝绸之路”的辅道，也是青海省的“北大门”。自古以来游牧文化和农耕文化在此融合，丝绸之路、甘青通衢在此交汇，众多民族和民族文化在此交融。

门源景点

《门源百里油菜花》

门源油菜花据说有60万亩，颇为壮观。花期一般是7月初开始，7月25日左右结束，最佳观赏期一般是7月10日-7月20日。

如果是自由行的，在门源火车站有公交专线，坐公交专线车游玩就可以了，如果人多可以考虑在火车站包车或者之前联系好车。最好是自驾。

看油菜花的点：

1、大坂山观景台

国道公路边上，非常远距离的观赏油菜花的一个观景台，无门票，收停车费。

2、圆山观景台

这个是门源油菜花的主要景区，又叫青石嘴观景台，距离门源县城20km，是门源百里油菜花海的主要观景台之一。可以近距离观赏油菜花，可以爬到顶上俯瞰百里油菜花田。

门票：60元，贵！

3、花海芬芳浴

花海芬芳浴观赏点位于门源县苏吉滩乡苏吉湾村花海与草海的交界处，距离县城18公里，旅游专线青克公路横穿景点。这里是2011年新建成的景观区。私人承包的。

门票：20元

4、照壁山观景台

位于浩门河南岸，这里虽然没有大片的花海，但是因为属于坡地景观，油菜花和青稞田错落分布。沿石阶上山到达最高处的观景台，可以远眺祁连雪山，俯瞰百里花海中央的浩门镇。此外，这里还是看日出、日落的绝佳地点。

照壁山观景台就在门源县城边上，距城区7公里，这里海拔不高却视野开阔，车可以一直开到山顶。照壁山观景台海拔3400米。

门票：30元

如果不想进景区的，可以在附近公路看，可以多绕绕，到处都能看到大片的油菜花。

《岗什卡雪峰》

岗什卡雪峰位于青海省门源回族自治县境内，海拔5254.5米，是祁连山脉东段的最高峰，峰顶常年白雪皑皑，银光熠熠，宛如一条玉龙 ，也是门源境内群山之首。是门源八大景之一。

有公路一直通道雪峰下，我一直跑到雪峰下不能开车处，可以徒步走一段上去。

门票：无

门源美食

《奶皮》

是门源回族的特产，是牛奶制品中可口的营养食品，它主要用犏牛奶制作。其方法是将鲜牛奶入锅煮熟后，使水分慢慢蒸发，奶汁浓缩在锅底凝结成圆形奶饼，用擀面杖轻轻挑起，折成半圆，放阴凉处阴干即成。门源奶皮色彩清新迷人，入口奶油溢香，酥柔味美，不油不腻。

《哈里海（背口袋）》

哈里海是土族人民比较讲究的食品之一。每当节日家里来客人用它来招待。其操作过程是用清油烙煎饼，荨麻叶和面，加上香油、葱花、调料等煮熟成湖状，然后摊在面饼上卷紧折叠成圆筒状，盛在盘中让客人享用。其味清香独特，当地汉语形象地称其为“背口袋”。

《酥油和糌粑》

酥油是将牛奶煮沸，入盆内晾冷后，把上面的一层黄色油脂捞出，将其置一盆内攒足数量后，放在专门打酥油的木桶里。手抓木柄上下搅动提打到一定的时间，油脂和水自然分开，揭开取出油脂，在清凉水中反复揉洗，便成为酥油，用门源牦牛奶打出来的酥油最为可口。吃糌粑时少不了它。糌粑是藏语炒面之意。

《青稞面长饭》

青稞面长饭是门源饭食的一绝，擀长面是门源人民传统习俗。

《羊羔儿盖被》

羊羔儿盖被所用材料为羊羔肉中的极品——藏系羊羔肉。其做法为选一至三个月既吃奶又吃青草的肥嫩羊羔，宰杀后将肉切成二寸左右的小块，倒入油锅中爆炸，再加入调料，放入水。稍滚后将汁子滗出作蘸汁，然后在羊肉上面盖上整块的僵面饼子或面卷，用温火焖熟。这种羊羔肉两吃的方法，可以调剂胃口，面中有肉味，而肉质倍感细嫩，入口不腻。

门源还有西北常见的一些特色美食，如：酸奶、酿皮、搓鱼儿、撒子、手抓羊肉等。

如果正好在门源吃饭，遇到这些特色美食，可以尝试一下。

门源游玩攻略

如果只是看门源油菜花的花，可以坐火车到门源，然后乘坐景区公交车，一般是先去花海芬芳浴，然后到万亩油菜花，然后到圆山观景台，游玩玩了坐火车返回。

如果是自驾，建议在上面几个景点停一个就可以了，圆山那附近比较漂亮，然后路边很多油菜花可以停下来看看，有些地方有人私人收费，留意是否有人收费，或者问清楚，有些地方是没有人收费的。游玩门源油菜花之后，可以去岗什卡雪峰看看，然后往青海湖或者祁连方向。